İlginizi Çekebilir
  1. Ana Sayfa
  2. Bilim
  3. Düşünmeyi Durdurabilir miyiz?

Düşünmeyi Durdurabilir miyiz?

z36tiyqbpJ7PYx8bafhks3-970-80

Sık sık kendimizi sonsuz bir düşünce döngüsünde buluruz.

Kendimizi sık sık sonsuz bir düşünce döngüsünde buluruz. Ve her zaman, kendimizi düşünmeyi bırakmamızı söyleyerek bu sonsuz düşünce akışını durdurmaya çalışıyoruz. Ama biz gerçekten düşünmeyi bırakabilir miyiz? 

MIT’de beyin ve bilişsel bilimler bölümünde yardımcı doçent olan Michael Halassa’ya göre “Düşünmeyi” nasıl tanımladığınıza bağlı. Beyin hücreleri arasında kimyasal yanmanın sonucu olan bir düşünce hem bilinçli hem de bilinçsiz seviyede gerçekleşebilir dedi.

Uyumaya çalışırken ortaya çıkan sonsuz düşünceler gibi, farkında olduğumuz düşünce türü teorik olarak susturulabilir. Halassa, Muhtemelen meditasyonun konusu budur, dedi

Ancak meditasyoncuların yapmaya çalıştığı şey olsa da – gerçekte ne kadarını başarabilecekleri belli değil. Berkeley’deki California Üniversitesi’ndeki Knight Lab’da bilişsel bir bilim adamı olan Julia Kam, “Düşünmeyi tamamen bırakmanın tamamen teorik olarak mümkün olup olmadığını ve mümkün olup olmadığını test etmenin son derece zor olacağını düşünüyorum” dedi. 

Kam,“ancak meditasyon yapanların, düşüncelerinin ne olduğu konusunda çok daha uyumlu oldukları açıktır. “Öyleyse bir şeye odaklanmaları gerekiyorsa ve düşüncelerini uzaklaştırabiliyorsa, o zaman onlar dikkatin değişimini algılamakta çok daha iyiler. ” dedi.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Galaksimizde Saklanan Bir Solucan Deliği Varsa Gerçekten Bulur Muyuz?

Bir düşünceye sahip olmakla, bir düşünceye sahip olduğunun farkında olmak arasında bir fark olduğunu söyledi. Kam birisine ne hakkında düşündüklerini sorarsanız ve “hiçbir şey” ile cevap verirlerse, düşünceleri olduğunu bilmiyorlardır, dedi. Mesela, bir ilişki veya yaklaşmakta olan bir test hakkında derinlemesine düşünmüş olabilirsiniz ve yalnızca biri sizi omzuna dokuduğunda ve sizi dışarı çıkardığında farkına varabilirsiniz, dedi. Halassa, “Hiçbir şey” hakkında düşünmeyenlerin , tutarlı bir hikaye anlatmayan bilinç akışı düşüncelerine de sahip olabileceğini söyledi.

Ancak beyin aslında “düşünmeyi” daha geniş bir anlamda durdurmaz. Halassa , çoğu düşüncenin aslında farkında olmadan arka planda gerçekleştiğini ve “bunları kapatmanın gerçekten bir yolunun olmadığını” söyledi. 

Halassa, kalabalığın içinde tanıdık bir yüz gördüğünüzü ve onları tanıdığını düşündüğünüzü anlayamadığınızı söyledi. Ama belki saatler sonra, aniden hatırlarsınız. Bu beyninizin arka planda “düşünmesinin” bir sonucu olduğunu söyledi.

Karar vermek bile çoğunlukla bilinçsizce gerçekleşir. Mesela, bu arkaplanın “düşünmesi” nin bir kısmı “içgüdüsel duygu” olarak adlandırdığımız sonuçlara yol açıyor ”dedi. Beynimizin karar alma sürecine her zaman bilinçli erişime sahip değiliz ve bazen kararı açıklamak için bir hikaye oluşturuyoruz – bazen doğru, bazen değil, diye ekledi.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Electric Universe Theory

Kam, “düşünmeyi” nasıl tanımladığınızın, sorunun cevabını değiştirdiğini kabul eder. Kam, “Düşünmeyi kastediyorsanız, kendimizle iç bir diyalogda olduğu gibi, o zaman, evet, o içsel diyalogu yapmayı durdurabiliriz” dedi. Fakat eğer düşünme, özellikle herhangi bir şeye odaklanmamak anlamına geliyorsa, “Bunun meslekten olmayan biri için daha zor olacağını düşünüyorum.” 

Burada oturup bunu okumak için bile, düşünmeyi düşünmek, beyindeki bir nöron zincirine mesajlar göndermektir. Öyleyse bir şekilde kendimizi bilinçli bir şekilde “düşünmekten” alıkoyarsak veya meditasyon yoluyla “boş bir zihinsel durum” elde edersek, beyin kendini kapatmaz. Düşüncelerini sürdürmeye devam edecek – biz sadece onların farkında olmayacağız.

Yorum Yap